PISTE DES SEIGNEURS
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PISTE DES SEIGNEURS
plus que 12 jours avant ce trail que tout le monde attend.
maintenant , il faut entrer dans un cycle d'affutage c'est a dire une période où notre corps doit se régénérer
donc finit les grosses séances...
maintenant , il faut entrer dans un cycle d'affutage c'est a dire une période où notre corps doit se régénérer
donc finit les grosses séances...
bricedenice- Admin
- Messages : 132
Date d'inscription : 29/08/2008
Age : 42
Localisation : Nice
Re: PISTE DES SEIGNEURS
Tu vois Yéti, s'entrainer à mi-temps (12h/j), ça fait trop!..
baloo- Messages : 8
Date d'inscription : 30/08/2008
piste des seigneurs
12h par jour c'est peut etre optimal pour une machine sprotive comme lui !!!!
bricedenice- Admin
- Messages : 132
Date d'inscription : 29/08/2008
Age : 42
Localisation : Nice
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